Закрыть ... [X]

ходьбаспортолимпиадаспортсменыдопингметаниепрыжкилегкая атлетика

Что такое легкая атлетика? Какие дисциплины в неё входят?

12 апреля 2019 02:10
Horoshaya Pogoda
Horoshaya Pogoda
офисный работник |Рейтинг: 1218 | Стажер

Что это за вид спорта легкая атлетика? Что она в себя включает?

Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответ
24 декабря 2016 10:56
Ольга Янко
Ольга Янко
Нет |Рейтинг: 639 | Студент

Королева спорта

Бег

Звание королевы спорта получила легкая атлетика. Она требует от спортсмена скорость, выносливость, силу, быструю реакцию и другие качества.

Легкая атлетика отличается своей доступностью и массовостью. В соревнованиях могут принимать участие разные возраста. Отдельно проводятся соревнования для мужчин и женщин, ветеранов.

Многие подразумевают под легкой атлетикой только бег. Но на самом деле этот вид спорта включает в себя:

  • спортивную ходьбу;
  • прыжки;
  • многоборья;
  • метания;
  • бег;
  • шоссейный бег;
прыжки

Все люди обладают разными навыками: у кого-то больше развита скорость, у кого-то выносливость или сила.Поэтому любой спортсмен может найти себе дисциплину, в которой он способен добиться хорошего результата.

Самый большой удельный вес в легкой атлетики занимает, конечно, бег.Он включает в себя короткие, средние, длинные дистанции, а также бег с барьерами и эстафеты.Соревнования проводятся на открытом стадионе, где стандартный круг составляет 400 метров, и в закрытом манеже.

метание

Шоссейный бег выделен отдельно, так как в основном - это марафоны и полумарафоны.Самая минимальная дистанции здесь равна 10 км, максимальная - 100 км и суточный бег.

Здесь имеются свои нормативы для выполнения разряда. Так же определены условиях их выполнения.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Что такое легкая атлетика? Какие дисциплины в неё входят? Vovet.ru



Похожие статьи

Приключения Тайо, 3 серия - Первая поездка Тайо
Фарту, масти ауе - что значит это выражение? Vovet.ru
Новая купюра номиналом в 200 рублей в России в 2016 году, как выглядит (фото)?
Архивы сайт инвестиции заработок | Faston24.ru
Собрать фрагменты картинки "
Архивы четверти | Faston24.ru
Как очистить кэш в Гугл Хром
Сказка о "



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ