Закрыть ... [X]

здоровьебеременностьпользаарбуз

Полезен ли арбуз с мёдом беременным женщинам?

20 августа 2018 12:18
Алишер Назаров
Алишер Назаров
Общественная организация, референт организатор |Рейтинг: 188 | Ученик

Принесет ли пользу, если беременная женщина будет пить сок спелого арбуза с небольшим количеством мёда?

Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответ
15 февраля 2017 18:26
Юлия Перегоненко
Юлия Перегоненко
копирайтер, бухгалтер |Рейтинг: 2377 | Специалист
арбуз и беременность

Чтобы разобраться, будет ли полезно беременной женщине употреблять арбуз с медом, сначала нужно выяснить, какими свойствами обладает это блюдо.

Польза арбуза для беременной

Многие женщины в период ожидания малыша интересуются: можно ли есть арбуз, ведь он состоит из воды, что может спровоцировать отеки. Отвечаем: арбуз является природным мочегонным, поэтому он не только не провоцирует отеки, но и помогает с ними бороться. Но стоит помнить, что на ночь арбуз лучше не употреблять, поскольку вам гарантирована бессонная ночь, особенно если вы вступили во вторую половину беременности, когда частые позывы в туалет - не редкость.

Итак, польза арбуза и меда:

  • средство содержит большое количество полезных микроэлементов, в том числе железа, фолиевой кислоты, калия, магния, кальция, фосфора, витаминов А, С, Е, группы В и пр.;
  • мед повышает сопротивляемость организма инфекциям, что крайне важно для здоровья будущей мамочки;
  • такая проблема беременных, как запор, также легко решается при помощи арбуза и меда;
  • сладкое лакомство - отличный природный антидепрессант. Будущей мамочке особенно важно быть в спокойствии.

Важно: арбуз имеет низкую калорийность, а мед - высокую, поэтому ешьте много арбуза, а меда - поменьше, чтобы не набрать лишний вес.

Мёд и беременность

Важно: покупайте арбузы только в проверенных местах, поскольку нитраты, которыми обильно поливают арбузы, могут принести вред здоровью. Избежать этого просто: не покупайте ранние ягоды - на Юге России они начинают поспевать в августе.

Некоторые врачи рекомендуют ограничивать употребление арбуза в первом триместре. Связано это с тем, что при переедании сладкой ягоды может возникнуть диарея, которая может способствовать возникновению тонуса матки. А это уже опасно для беременной. Еще раз напомним: хорошо то, что в меру.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Полезен ли арбуз с мёдом беременным женщинам? Vovet.ru



Похожие статьи

Человеко-машинные системы | Интернет - грамотность с Надеждой
Как засолить икру горбуши в домашних условиях? Vovet.ru
Елена Летучая. Какая у нее биография и карьера? Vovet.ru
Какое средство поможет навсегда избавиться от колорадского жука?
Юбка на Шоне Коннери по особо торжественным случаям
Почему отключается планшет при заряженной батарее - dcvesta.org
Архивы рамки | Faston24.ru
Сколько лет Дональду Трампу, его жене? Vovet.ru
Что подарить беременной подруге практичное и полезное? Vovet.ru
Что такое паронимы? Vovet.ru
Как отличить настоящее золото от подделки? Vovet.ru
Стройка в Городе ПЛЕЙ ДО. Кафе Мороженое. Строитель и Собака в новом Видео PLAY DOH
Как узнать, на какой год назначен капитальный ремонт дома? Vovet.ru
Как удалить все письма в почте Майл.ру
Сколько нужно варить холодец? Какие специи кладут в холодец?



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ